Workshops

het Ganesha-centrum voor Yoga en Ayurveda verzorgt verschillende workshops.

in het algemeen gelden de volgende regels:
Workshops worden afgesproken met groepjes deelnemers. je kunt zo zelf in overleg de beste tijd(en) vaststellen.
De minimum deelname is in principe vier personen.
ook bij deelname van minder dan vier personen is een workshop mogelijk.
dan geldt een andere prijsstelling (zie prijslijst).
Kosten : zie prijslijst.
voor de workshop ayurvedisch koken geldt een aparte prijsstelling.
Voor een beperkt aantal personen is overnachting mogelijk

Workshops die ook onderdeel zijn van het curriculum lichaamsgericht Ayurvedisch praktizijn.

Voor gevorderden in de ayurveda en yoga is de vierdaagse workshop marmavidya en marmachikitsa (kennis en behandelwijze van de marmas; acht dagdelen) een verrijkende ervaring. De marmas zijn knooppunten in het netwerk van energiekanalen (nadis) waarvan ons lichaam er duizenden kent. De klassieke ayurveda kent 107 van deze bijzondere punten, waarvan de behandeling de energie (weer) doet stromen. In de workshop maak je kennis met deze punten, met hun plaats op het lichaam, de klassieke kennis over deze punten, hun werking en hun relaties met andere punten. Je leert de punten op verschillende manieren te behandelen en vooral, je doet zelf de ervaring op van de bijzondere energie die behandeling van de marmapunten oproept. (24 contacturen en 10 studieuren)

De driedaagse workshop inleiding ayurvedische voedingsleer en ayurvedisch koken is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over de basisprincipes van de ayurvedische voedingsleer en deze direct in de praktijk wil brengen.
Er wordt besproken wat ayurvedisch koken nou eigenlijk is en hoe je maaltijden kunt bereiden voor verschillende constitutietypes en voor de verschillende seizoenen.
Er wordt ingegaan op de werking van de spijsvertering, de energetische impact van voeding op het lichaam, wat de verschillende smaken betekenen voor het lichaam en de geest, welke voedingscombinaties geschikt zijn en welke je beter kunt vermijden, de werking van verschillende keukenkruiden en het gebruik van voedingsmiddelen waar ayurveda veel waarde aan hecht.
De constitutietypes vata, pitta, kapha en hun disbalans worden kort behandeld. Er is eveneens ruimte om eigen vragen in te brengen. Aansluitend aan de theorie wordt er gekookt en gezamenlijk gegeten. Daarna evalueren we de maaltijd. Tijdens de workshop wordt aan elke cursist een syllabus verstrekt. (18 contacturen en 10 studieuren)

Indien gewenst kan voorafgaand aan deelname door middel van een anamnesegesprek en de polsdiagnose je conceptie-constitutie (prakruti) en huidige conditie (vikruti) worden vastgesteld.

De driedaagse kookworkshop wordt gehouden op :

  • zondag 16 & 30 okt., zo.13 nov. 2011 (10.00 u - 16.00 u).
  • Vrijdag 15, 22, 29 juni 2012 (10.00 u - 16.00 u).

De kosten bedragen € 252,00 bij een minimum deelname van 4 personen.

Andere mogelijke Workshops

Ook voor gevorderden geven we de workshop oliebegietingen (kayasekha, pizichil en/of shirodhara; twee of drie dagdelen). In de ayurvedische praktijk worden oliebegietingen veel in kuren toegepast. Het uitgieten en de stroming van de speciaal uitgezochte olie is een bijzondere ervaring.

De shirodhara, waarbij de olie gedurende driekwartier stroomt over de sthapani (de marma van het derde oog), geeft een grote psychische verheldering en ruimte.

De kayasekha, waarbij het lichaam gedurende drie kwartier aan beide zijden steeds weer met warme olie wordt begoten, geeft een zeer diepe ontspanning en daarmee een bijna grensoverschreidende ervaring.

Het stevig inbrengen van de telkens uitgegoten olie bij de pizichil helpt het reinigingsproces bij een reinigingskuur zoals de pancha-karma. In de indiase traditie worden kayasekha en pizichil wel als de zelfde behandeling beschreven. Wij maken in het centrum een onderscheid tussen beide, waarbij het accent in de kayasekha op het effect van de begieting ligt en bij de pizichil op het door krachtige massage inbrengen van de telkens opgegoten olie.

het programma kan worden aangepast aan de wensen van de groep.

Andere thema's voor workshops zijn bijzondere behandelwijzen, zoals de vier fasen balans behandeling, een heerlijke behandeling in de sfeer van de ayurvedische schoonheidsverzorging, of marma's en mudra's, een worskhop die een vervolg is op de marmaworkshop en de toepassing van handmudras bij de marmabehandeling als onderwerp heeft.
In de workshop marmagerelateerde behandelingen komen behandelingen aan bod waarbij veel aandacht wordt besteed aan de marma's (b.v. nasya, marma's en mudra's; shirodhara; warm zandtamponbehandeling; druktherapie).

Verder is het mogelijk met ons te overleggen of wij een workshop kunnen organiseren over een onderwerp uit de ayurveda of de yoga dat jouw of jullie speciale belangstelling heeft.
Ook kunnen behandelingen uit combinaties die in andere workshops zijn opgenomen, afzonderlijk worden gegeven.

neem over je wensen en vragen contact op met het centrum.



het ganesha-centrum voor yoga en ayurveda