Aafke de Geus - Zijp
Volop parkeerplaatsen
Het Ganesha-centrum
ligt aan de rand van het historische Oudorp. Het dorp, onder de rook van Alkmaar, is vanaf zowel de kant van Alkmaar als Heerhugowaard gemakkelijk te bereiken.
Beste bezoeker,
In het Ganesha-centrum voor Yoga en Ayurveda worden, tijdens de lessen en de massages, Yoga en Ayurveda samen gebracht.
Het Ayurvedische massageprogamma is speciaal gericht op het welzijn van vrouwen en jonge kinderen (0 - 4 jaar). Ook zwangerschapsmassage en postnatale massage.
De Ayurvedische massage is een ontspannende en herbalancerende lichaamsmassage die toegang geeft tot een zeer subtiele staat van zijn. Bij de massage wordt gebruik gemaakt van de heilzame werkzaamheid van oliën. Voor de totale behandeling dien je op anderhalf uur te rekenen. (zie button Programma Ayurveda)
De initiatie voor de Opleiding Ayurvedische massage bestaat uit:
Een theoretische basis van Ayurveda, Yoga en Ayurvedische massage + enkele noties van subtiele anatomie. De massagebewegingen worden twee aan twee uitgevoerd. (zie button Bijscholing Yoga en Ayurveda)
De individuele massages en opleidingen leiden je naar fysieke, mentale en spirituele ontspanning.
Raja Yogacursussen:
De groepen bestaan uit 4 of 5 deelnemers met lessen van één, anderhalf of drie uur.
Raja Yoga opleiding:
Het accent ligt tijdens de opleiding op het onderzoeken van een persoonlijk besluit of intentie, een Sankalpa. "Wat betekent Raja Yoga voor mij in mijn dagelijkse leven?"
Het eerste jaar leidt op tot Yoga Assistent (Yoga Pravesh), wordt afgerond met een certificaat en geeft mogelijkheid tot het geven van yogalessen van 1 uur.
Het tweede jaar leidt op tot Yoga Instructeur (Yoga Parichaya) en wordt afgerond met een diploma. Dit geeft je bevoegdheid om yogalessen van anderhalf uur te geven.
Het diploma geeft toegang tot afronding van de laatste twee jaren van de in totaal 4-jarige Docentenopleiding Raja Yoga. Na het behalen van je diploma ben je nu Yoga docent (Yoga Siromani).
Hierna kan gestart worden met de 3-jarige Meesteropleiding.
(zie button Programma Yoga)
- De scholing is ook zeer geschikt voor de innerlijke ontwikkeling. Wanneer je dus (nog?) niet aan lesgeven denkt.
- Maandelijkse Grootmeesterbijeenkomsten kunnen worden gevolgd na het afronden van de Meesteropleiding.
Cursussen, Meditatie, Massages en Lezingen:
- De cursussen voor gevorderden op maandag- of donderdagavond zijn anderhalf uur. Voor beginners op woensdagmiddag één uur.
- Volle en Nieuwe Maanmeditaties. Voor deelnemers van het centrum, familie en vrienden. Ook oud-deelnemers zijn van harte welkom. Meld je aan!
- Ayurvedische Massages speciaal voor vrouwen, ook tijdens en na de zwangerschap en voor baby's.
- Lezingen n.a.v. mijn boek (in ontwikkeling) over Yoga, Ayurveda en rouwverwerking.
Ervaar. Ontwikkel. Ontdek de vorm die bij je past en die is als jezelf.
De vruchten die je plukt tijdens de lessen, meditaties of lezingen kan je daarna in de praktijk van alle dag vorm gaan geven. Yoga en Ayurveda zijn hierin een wegwijzer.
Belangstelling? Bel naar mobiel: 06 13 44 92 18
Of stuur een e mail: aafkedegeuszijp@gmail.com.
Met vriendelijke groet en tot ziens,
