B i j s c h o l i n g  Y O G A   e n   a y u r v e d a   2 0 2 2

 

Yoga en Ayurveda zijn beide ontstaan en gepraktiseerd in een zelfde tijd en op dezelfde plaats. Yoga was een onderdeel van Ayurveda. Beide zijn gebaseerd op een gelijk concept omtrent het menselijk bestaan.

Kennis van Ayurveda geeft een intense verdieping aan de Yogalessen. De Ayurvedische wetenschap van de tridosha’s (3 bio-energetische krachten - vata, pitta en kapha) geeft een mensbeeld gezien vanuit de 5 elementenleer, t.w.: aarde; water; vuur; lucht en ether. 

Yoga vertaalt de 5 elementenleer naar de triguna (rajas, tamas en sattva) essentiële energieën van de geest.

Inzicht in beide geeft een volledig mensbeeld.

 

          Programma Yoga en Ayurveda:

          Week 1: Basisprincipes: In- en uit balans.

          Week 2: Voeding: Effecten op lichaam en geest.

          Week 3: Ziekte proces: Diagnose en leefstijladvies.

          Week 4: Praktische tips: Asana's, Pranayama's en Ayurvedisch mensbeeld.

 

          Je leert hoe de kennis bijdrage levert aan de gezondheid van lichaam, geest en spiritualiteit. 

          De lessen zijn een boeiende mix van Theorie en Praktijk. Afronding met Certificaat.


 
 
 

In de totale periode heeft de student een intensieve cursus Yoga en Ayurveda gehad, zodanig dat hier op een praktische wijze mee verder gewerkt kan worden.

Data Yoga en Ayurveda: 9, 16, 23 en 30 september.

Kosten: € 337,00 p.p. voor

4 bijeenkomsten van 14.00 - 17.00 uur, 

incl. Werkboek, thee.

 

Interesse? 

E mail: aafkedegeuszijp@gmail.com 
 

"de geboorte van een baby eist over het algemeen alle kracht op."

b i j s c h o l i n g 

d o c e n t e n  z w a n g e r s c h a p s y o g a - 2022

Om na de bevalling ook het gewone leven te kunnen laten doorgaan zijn Yoga en Ayurveda gouden middelen om het lichaam dagelijks te ontdoen van stress.

 

Programma:

Week 1: Theorie en Praktijk: Introductie. Visie Yoga en Ayurveda op de postnatale periode. 

Week 2: Theorie en Praktijk: Voorkomende klachten. Zelfmassage, Asana's en Meditatie.

Week 3: Theorie en praktijk: Kuren en Zelfbehandeling.

Week 4: Theorie en Praktijk: Pranayama - energiebeheersing en voeding. Samenvatting.

 

 

Op basis van de achtergronden van Yoga en Ayurveda, leren de deelnemers om de gelijkwaardigheid tussen de ouder(s) en de pasgeborene vorm te geven.

Een bevrijdende visie op moeder- en vaderschap

Data: 4, 11, 18 en 25 november.

Kosten: € 337,00 p.p. voor

4 bijeenkomsten van 14.00 - 17.00 uur 

incl. Werkboek, thee.

 

Interesse? 

E mail: aafkedegeuszijp@gmail.com 
 

 

 

 

 

 

 

(bij)s c h o l i n g  A y u r v e d i s c h e  M as s a g e - 2023

Methode: Swami Yoga Anand Bharati - A.P.M.A., Association pour la Médècine et du Massage Ayurvédique ®

Vanuit de traditie is de (bij)scholing voor en door vrouwen.

 

"Bevoegdheid om te werken als docent en therapeut Ayurvedische massage."

 

De Ayurvedische Massage is een synthese van de traditionele oliemassage  (Abhyanga),

en kennis uit de Yoga Wetenschap, zoals Pranayama; Cakra's; meditatie; kundalini en blessing.

(max 4 deelnemers)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Programma:

- het Ayurvedische Massageprotocol A.P.M.A.® leren

- we masseren op de grond of massagetafel
- massage technieken en theoretische grondslagen uit de Ayurveda en Yoga 
- 1/2 uur yogales in de ochtend voor de energie van de masseur
- Vedische lunch en recepten uit de (Ayur) Vedische keuken

- certificaat Ayurvedische massage therapeut (+ zwangerschapsmassage: optioneel)

- geeft tevens bevoegdheid om de massage over te dragen (docent) 

 

Data Ayurvedische Massage: 3, 10, 17 en 24 februari, 10 en 17 maart 2023.

Kosten: € 690,00 p.p. voor zes bijeenkomsten van 6 uur. 

incl. Werkboek, olien, Vedische lunch, thee.

Optioneel: Lidmaatschap A.P.M.A. € 60,00.

Interesse? 

E mail: aafkedegeuszijp@gmail.com